gonsirusya's Journal, 11 Jul 19


View Diet Calendar, 11 July 2019:
1592 kcal Fat: 68.38g | Prot: 45.66g | Carbs: 160.49g.   Breakfast: Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Рулет. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Dinner: Laplandia Настойка Сладкая Клюквенная, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Orion Чокопай, Чай, Земляника. more...
1644 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 1 hour, Sitting - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gonsirusya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.