|
Доброе утро🤗 Мой завтрак на 450ккал. Кускус на воде с шоколадом, немного миндаля, свежей смородины и кофе.
|
1725 kcal
|
Fat: 114.94g | Prot: 53.25g | Carbs: 171.33g.
Breakfast: Черная Смородина, Ашан Миндаль Сушеный, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Bravolli Кускус. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Eco Botanica Тёмный Шоколад без Добавления Сахара с Фундуком, Ашан Миндаль Сушеный, Автосуши Салат Шустрый Краб, Васаби Мисо Суп с Лососем, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные, Голден Яблоко . more...
|
|
 Comments
11 Jul 19 by member: sabitowa.nadezhda
|
И шоколада пол плитки? Кажется, что больше 450 ккал
11 Jul 19 by member: Odarka84
|
Шоколад 30гр и миндаль 10гр.
11 Jul 19 by member: albinalatypova220389
|
Проверьте свои весы, чет как то по миндалю не верится, правда(
11 Jul 19 by member: vchernookaya
|
плюсую. здесь 30-40 граммов миндаля
11 Jul 19 by member: _Стройная
|
11 Jul 19 by member: Натроли
|
у меня выходит 6 шт миндаля 4 грамма...
поэтому поверю
11 Jul 19 by member: Tati_lian
|
Миндаля здесь не больше 15 грамм🤷♀️
11 Jul 19 by member: Samyizloydoctor
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albinalatypova220389's Weight History
|