Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 54.00g | Carbs: 97.82g.
Breakfast: Dr. Naturi Льняное Масло, Кофе, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка, Котлета Куриная. Snacks/Other: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|