|
Вот такой вот "легкий" на первый взгляд ужин вышел аж на 500ккал почти😞 Но все равно было оч вкусно! И, однозначно, полезно😉
|
1669 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 81.99g | Carbs: 172.00g.
Breakfast: Черная Смородина, Победа Шоколад Горький без Сахара, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Морковь, Огурец (с Кожурой). Dinner: Авокадо Авокадо, Помидоры, Салат Айсберг, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Говядина Отварная. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Тыквенные Семечки, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albinalatypova220389's Weight History
|