Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 39.59g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические. Lunch: Любятово Галеты Классические. Dinner: Вкуснотека Чеснок, Полянка Сметана 15%, SPAR Картофель Запечённый, Мираторг Котлета из Говядины. Snacks/Other: Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaokay's Weight History
|