Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2019
|
89.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 37.35g | Carbs: 112.28g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Малина, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Бурый Рис Отварной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|