alincccc's Journal, 08 Jul 19

~66 - 49 (сейчас 48), рост 163. Сперва может показаться, что разница небольшая, но это не так, тк игра ракурсов

---

1691 kcal

Fat: 82.59g | Prot: 84.00g | Carbs: 152.23g.   Breakfast: Красная Смородина, Ашан Помидор, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Здоровье Цикорий Растворимый, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лук, Шпинат. Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Яйцо Куриное, Сахар, Морошка, Красная Цена Молоко 3,2%, Черника, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Ашан Помидор, Брест Литовск Сыр Голландский, Global Village Огурцы Маринованные, Запеченный Картофель, Домик в деревне Сметана 15%. more...