Такой завтрак) перед походом в x-fit
|
1637 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 140.25g | Carbs: 109.72g.
Breakfast: Ашан Хлеб Солнечный, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Помидоры, Кабачки Тушеные, Каравай Ржаной Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Чабан Сыр Голландский, Яйцо. Lunch: Мираторг Чахохбили из Курицы, Оладьи на Кефире, Мираторг Котлеты из Говядины, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Белокочанная, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Now Foods Whole Psyllium Husks, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vs.arina's Weight History
|