Застолье в субботу дает о себе знать.
|
101.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 31.16g | Prot: 75.10g | Carbs: 226.99g.
Breakfast: Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный, Пахлава. Dinner: Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Du.'s Weight History
|