harcha faite avec semoule de maîs
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1800 kcal
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Fat: 62.60g | Prot: 50.36g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: la Vache Qui Rit Fromage, Café Café Noir, Lait Entier, Harcha. Lunch: Carrotte Cuite Carotte Cuite, Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet, Huile d'Olive. Snacks/Other: Lu Biscuit Prince, Casino Cacao 100%, Pomme, Melon Jaune Melon, Banane, Aiguebelle Dessert Chocolat Noir Ultra 72% Cacao, Café Café Noir . more...
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1709 kcal
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Exercise:
Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hi sweetie, can I have the recipe please??
08 Jul 19 by member: kariassina
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09 Jul 19 by member: chocho91
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la même que celle de harcha habituelle juste faut remplacer la semoule par la semoule de maîs
09 Jul 19 by member: iman_nour
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Le mal que tu t’est donner pour la préparer
Alors qu’il y a d’autres bonne source de glucides
Aller courage et force a toi iman
12 Jul 19 by member: rayscoch
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