Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 95.12g | Prot: 56.88g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Smart Formula Контроль Веса, Гречка, Азбука Вкуса Утка Тушеная с Капустой, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Редис, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Кальве Черри Кетчуп, Помидоры, Гречка Отварная, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Dinner: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: ARO Инжир Сушеный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|