Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2946 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 62.62g | Carbs: 225.32g.
Breakfast: Хлебец, Чай с Медом, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Чай с Лимоном, Хлебец, Гречка с Мясом. Dinner: Coca-Cola Sprite, Пицца Домашняя, Мартини. Snacks/Other: Красное Яблоко, Snickers Шоколадный Батончик, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladyskib's Weight History
|