Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 48.22g | Prot: 55.60g | Carbs: 134.09g.
Breakfast: Wellness Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Lunch: Увелка Рис Бурый, Красные Помидоры, Котлета Куриная. Dinner: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|