Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 86.70g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Абрикос, Natura Сыр Сливочный, Велком Колбаса Кальяри, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Омуль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Слива, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Лента Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazonka23's Weight History
|