|
|
1404 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 82.61g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Яблоко, Яичница с Помидорами. Lunch: Манты. Dinner: President Сметана 10%, От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Шампиньоны в Сметане, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
|
2272 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|