Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 70.78g | Carbs: 112.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Киндер Молочный Ломтик. Lunch: Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рассольник, Рот Фронт Батончики. Dinner: Кекс, Запеченная или Жареная Пикша, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Кекс. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyona.kolp's Weight History
|