Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 57.53g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Вкусняев Творог Обезжиренный. Lunch: Сырники с Рисовой Мукой, Картофельное Пюре, Активия Йогурт Натуральный, Борщ Вегетарианский. Dinner: Активия Йогурт Натуральный, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Капучино, Бахетле Пирог Слоеный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|