|
深夜爆食、アルコールも500はとった。
だから、この体重だよな。
かなり生活リズムが不安定
不安定なりにバランス取りたい。
昼から山に登り汗を流したら68.2だった。
飲酒により浮腫んでいたんだな。
体重増えたのは水が7割だったと。
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|