papouye's Journal, 30 Jun 19

bonsoir les fs! bon j'ai décidé de descendre à 55kg. Je suis à 57 mais ça ne me convient pas. trop de rondeurs. Je mesure 1m55. Je me remets également à noter tous mes repas. j'espère y arriver, bonne nuit à vous et courage! Ici la canicule est éprouvante. Encore 28 à cette heure ci .... 😓😓😓

View Diet Calendar, 30 June 2019:
1359 kcal Fat: 61.28g | Prot: 82.36g | Carbs: 109.29g.   Breakfast: Lidl Brioche Tressée, Jus d'orange, Café. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Rouget, Magnum Almond. Snacks/Other: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Milka Chocolat Caramel. more...

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