|
На завтрак овсяноблинчик со сливочным сыром и абрикосами.
|
1060 kcal
|
Fat: 30.23g | Prot: 33.58g | Carbs: 172.79g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Абрикосы, Egoiste Кофе Молотый, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Абрикосы, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Ашан Огурец. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ашан Помидор, Ашан Огурец. Snacks/Other: Абрикосы, Черешня. more...
|
|
 Comments
30 Jun 19 by member: Liliya809
|
30 Jun 19 by member: Anna101190
|
Подскажите, как делать овсяноблин...пожалуйста...🙏
30 Jun 19 by member: ossa707yandex.ru
|
Рецепт овсяноблина:
- 30-40 г. овсяной муки (или овсяных хлопьев долгой варки);
- 1 яйцо сырое;
- 30-40 мл. молока (или кефира, ряженки).
Все хорошо перемешать. Выпекать на антипригарной сковороде или, смазав сковороду каплей масла. Жарим блинчик с двух сторон, под крышкой.
Для начинки можно использовать: сыр твердый; сыр творожный; арахисовую пасту; добавляйте фрукты на любой вкус.
Приятного аппетита!
30 Jun 19 by member: Anna101190
|
30 Jun 19 by member: irina_irina_1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|