Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 78.24g | Carbs: 90.63g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ржаной Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сметана , Ленивые Голубцы. Dinner: Запеченная или Жареная Пикша, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Other: Клубника, Малина, Котлета Домашняя, Яичница, Миндаль. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyona.kolp's Weight History
|