Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 76.87g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fancy_cheshir's Weight History
|