lamara mokeeva's Journal, 27 Jun 19


View Diet Calendar, 27 June 2019:
449 kcal Fat: 19.03g | Prot: 17.45g | Carbs: 51.15g.   Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо (Целое). Snacks/Other: KDV Батончик Чио Рио. more...

147 Supporters    Support   

Comments 
Очень красивое тело и тату в тему 🔥 
28 Jun 19 by member: yulich_111
🤗  
28 Jun 19 by member: lamara mokeeva
Прекрасное тело обезображенное татуировками печаль((( 
28 Jun 19 by member: djazpritkaur
djazpritkaur! это всего лишь Ваше субъективное мнение) также как и печаль лично Ваша 
28 Jun 19 by member: TolstyakMo
Ламара, Командир, ну дайте же погундеть, коли не к чему придраться🤗 
28 Jun 19 by member: .Soldana.
Татуировки очень гармонично смотрятся !очень всё красиво👍печаль-это расплывшееся тату на заплывшей жиром тушке, вот где печаль 🤦‍♀️ 
28 Jun 19 by member: bonya.marinochka
Татуировки очень гармонично смотрятся !очень всё красиво👍печаль-это расплывшееся тату на заплывшей жиром тушке, вот где печаль 🤦‍♀️ 
28 Jun 19 by member: bonya.marinochka
bonya.marinochka, "это расплывшееся тату на заплывшей жиром тушке, вот где печаль" (с) Печаль- это сама по себе тушка и не важно есть на ней тату или нет.)))) 
28 Jun 19 by member: TolstyakMo
Хотабыч, Это две большие печали 😁😂 а вообще всем гармонии и красоты, очень хорошо, что все по-разному красоту понимают😉 
28 Jun 19 by member: bonya.marinochka
Как тренировалась ?  
28 Jun 19 by member: dashavika
В поте лица и не только его🤣👍 
28 Jun 19 by member: komandir020401
На самом деле ничего особенного. Маленькие веса на многовторке. И вот летом начала бегать. Я все также упираюсь в питание. Хоть что мне говорите. Пресс может быть и на чистом питании. Кто то вообще пресс не качает и сухой. Так и с мышцами. Закладываете в себя мусор,мусор-тело и получаете.  
28 Jun 19 by member: lamara mokeeva
У вас самая красивая фигура на фс!😍☄️🔥 Просто сногсшибательно!😘 А подскажите - что вы имеете ввиду под чистым питанием?) 
28 Jun 19 by member: zophik20
Чистый состав у продуктов. Без всяких соусов,ешек,полуфабрикатов не пойми из чего. Сочетание БЖУ ведёт к гормоничному распределению питательных средств. Без отложений на боках. 😎📝 
28 Jun 19 by member: lamara mokeeva
Сейчас множество сладостей без сахара. Я рада что можно купить шоколад,пастилу,печенье,прот.ботончики,вафли,хлебцы .....без вреда для фигуры. Конечно это не дёшево. Но это опять же выбор. Поиск. Скидки. Не сомневаюсь,что проще всего купить булку с каплей джема за 10 руб. И Сникерс за 23 руб ,а потом горевать о боках и толстой попе. А можно купить что то подороже и покачественей. И насыщеней на n-ое количество часов.  
28 Jun 19 by member: lamara mokeeva
Ого, как красиво! А какой у вас рост?  
23 Aug 19 by member: Aйнура A
Aйнура A, малявка 1.61 😂  
23 Aug 19 by member: lamara mokeeva
Nice :) 
10 May 22 by member: bigbtn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lamara mokeeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.