Обед🏞 408 КК 200 гр. Ширатаки с соевым соусом, на вкус почти так же как и рисовая лапша, но КБЖУ на 100 гр. (7/0,5/0,5/0,5) Кальмар 140 гр. Аргентинская креветка 140 гр. Мидии 120 гр.
|
594 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 93.55g | Carbs: 24.04g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Соевый Соус, Uglevodov Ширатаки, Окей Креветки Аргентинские, Мидии, Кальмар. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina3112k's Weight History
|