|
для четкости картины я взвешиваюсь каждый день, а потом среднее за неделю заношу в дневник. так вот, вчера вечером в очередной раз я сорвалась и ужралась просто. сегодня утром взяла себя за шкварник и повела на весы как на гильотину, приговаривая при этом: знать будешь как жрать без останову, смотри теперь, что наделала! любуйся, обжора хренова!а весы решили пошутить и там ... отвес. реально минус 600г. объяснения у меня такие:1. самое вероятное - колдовство, ведьмовство и фиг знает что; 2. где-то неверно оценила калорийность продуктов (ну, это маловероятно); 3. фигня какя-то (тож неплохой вариант объяснения происходящего). в общем, "кто его знает, чего он моргает, чего он моргает на что он намекает"
|
1750 kcal
|
Fat: 71.66g | Prot: 70.74g | Carbs: 215.86g.
Breakfast: Банан, Молочная Благодать Желе, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Жареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Гречка Отварная. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Банан, Капуста Белокочанная, Невский Кондитер Конфеты. more...
|
|