Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 71.43g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Кефир 1%, Цветная Капуста на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Компот Ягодный, Мария Печенье Галетное. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara____'s Weight History
|