Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 62.80g | Carbs: 268.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Granmulino Лапша Длинная. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Беляевский Хлеб. Dinner: Беляевский Хлеб, Рассольник. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.braun's Weight History
|