nienkejoanne's Journal, 24 Jun 19


View Diet Calendar, 24 June 2019:
1544 kcal Fat: 57.97g | Prot: 88.63g | Carbs: 174.87g.   Breakfast: Nectarines, Pompoenpitten, Havermout, Pecannoten, Ekoplaza Kokosrasp, Lijnzaadolie, Kokosolie, Terrasana Maple Syrup, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Rucola Sla, Danone Hüttenkäse, Aldi Schouderham, No Fairytales Boerenkool Tortilla. Dinner: Arla Skyr Bosfruit, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Cappuccino, AH Balsamico Azijn, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Wortelen, Courgette, Tomaten, AH Gerookte Kipfilet, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Witlof, AH Rundergehakt Mager. Snacks/Other: Oppo Ice Cream Salted Caramel, Aardbeien, AH Doosjevol Kersen, Speltmeel Volkoren, 85% Extra Dark Chocolate, Pecannoten, Cacaopoeder (Ongezoet), Ahorn Siroop, Zoete Aardappel, Kokosolie, Dadel, Speltmeel Volkoren, 85% Extra Dark Chocolate, Pecannoten, Cacaopoeder (Ongezoet), Ahorn Siroop, Zoete Aardappel, Kokosolie, Dadel, Banaan. more...
2692 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nienkejoanne's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.