Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
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64 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 56.19g | Prot: 79.18g | Carbs: 148.50g.
Breakfast: Carolitas Pão Funcional Low Carb, Mamão, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Lunch: Salada Vinagrete, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Laranja Pêra. Dinner: Laranja Pêra, Mamão Formosa, Salada de Agrião, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Calabresa, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Áurea Doce de Abóbora com Coco, Pão de Centeio, Café com Leite Integral, Banana Prata, Mamão, Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Café (Infusão). more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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Cicruzpr's Weight History
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