Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 108.23g | Carbs: 166.94g.
Breakfast: ВкусВилл Пряник на Палочке, Арахис, Био Баланс Кефирный 1%, Myprotein Сухая Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Elmika Отруби Пшеничные. Lunch: Мистраль Гречка, Куриное Филе Вареное, Данон Творог Мягкий 5%. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 15%, Клубника. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|