Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
123.5 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 77.87g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Владхлеб Хлеб Орловский, Колбаса Краковская. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Грабли Щи из Свежей Капусты с Грибами. Dinner: Макароны Отварные, Мегамарт Свинина с Грибами. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Пирог с Рыбой. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана7113's Weight History
|