Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 72.11g | Carbs: 124.96g.
Breakfast: Яичный Омлет. Lunch: Хлеб, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Клубника, Черешня, Куриная Отбивная. Dinner: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Пирог с Яблоками, Куриная Отбивная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyona.kolp's Weight History
|