Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 36.09g | Carbs: 115.07g.
Breakfast: Персики, Жимолость. Lunch: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Щавелевый Суп. Dinner: Печеные Овощи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Персики, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Говядины, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Шоколадница Айс Капучино Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|