Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 102.08g | Prot: 115.66g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Кабачки Жареные, Сыр Адыгейский, Сыр Чечил. Lunch: Огурец, Окей Окорок Куриный Гриль. Dinner: Mamma Chia Семена Чиа, Салат Овощной со Сметаной, Сыр Чечил, Бондюэль Фасоль Белая Классическая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|