João Brites's Journal, 22 Jun 19

Pós treino😋😋😋

View Diet Calendar, 22 June 2019:
1227 kcal Fat: 75.11g | Prot: 58.16g | Carbs: 77.99g.   Breakfast: Pura Vida Sementes de Sésamo, Pingo Doce Flocos de Aveia, Continente Bebida Biológica de Amêndoa, Arandos Secos (Adocicados), Pingo Doce Miolo de Noz. Lunch: Mirtilos, Tomates Cereja, Super Bock Cerveja sem Álcool, Ocean Sea Salmão Fumado, Pingo Doce Miolo de Noz, Campainha Queijo De Cabra Fresco, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Other: Café Expresso, Café Expresso, Milbona Natas para Cozinhar. more...

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