Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
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60 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1392 kcal
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Fat: 77.17g | Prot: 103.51g | Carbs: 76.65g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Lunch: Pesca, Conad Biete Erbette in Cubetti, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pomodori Ciliegini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Noci, Noci, Noci, Pesca, Pesca. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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~serena~'s Weight History
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