Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 38.53g | Prot: 31.85g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Минскхлебпром Хлеб Водар, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Шампиньоны. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Сметанковый Пломбир, Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|