Asott's Journal, 21 Jun 19

Мой маленький результат... Решила сделать коллаж для сравнения... Разница в 4 месяца...

View Diet Calendar, 21 June 2019:
1442 kcal Fat: 79.01g | Prot: 110.01g | Carbs: 70.73g.   Breakfast: Агрокультура Крупа Пшеничная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вареное Яйцо, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Мегамарт Сыр Голландский 45%, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Куриное Филе, Зеленый Сад Салат Листовой, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). more...

58 Supporters    Support   

Comments 
Пора прям хороша, и ножки постройнели, и живот пропал! Отличный результат!😊💪 
21 Jun 19 by member: ekaterina-morozova30
Где до, а где после? Я не могу разобрать 
21 Jun 19 by member: Катерина Эрич
Видно же что первая (слева) до...  
22 Jun 19 by member: Asott
до правая, после левая. Особо не понятно. Может ракурс 
22 Jun 19 by member: АнастасияМак2211
На массе?  
22 Jun 19 by member: nastyabi
Все видно. Попец, тонус справа лучше).. 
22 Jun 19 by member: kirilloff6
Попа подросла) как у Ким, в хорошем смысле 
22 Jun 19 by member: Faith.rus
Подтянулись заметно 👍 
22 Jun 19 by member: Elka_fit
Ноги и попа просто клаассс, молодцы  
22 Jun 19 by member: Ailif

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Asott's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.