Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 24.32g | Prot: 71.57g | Carbs: 179.61g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Ламбер Сыр 50%, Батон. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Абрикосы, Банан, Абрикосы, Банан, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|