steph64btz's Journal, 20 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
92.6 kg Lost so far: 21.1 kg.    Still to go: 21.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 June 2019:
689 kcal Fat: 9.87g | Prot: 74.64g | Carbs: 71.34g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Super U Lait Écrémé 0%, Delisse Lait Écrémé, Auchan Lait Écrémé, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Lunch: Lidl Lait Écrémé, Lactel Lait Ecremé, Lactel Lait Bio Écrémé, Pâturages Lait Écrémé, E.Leclerc Lait Ecreme, Oeuf, Câlin Fromage Blanc 0%, Gerblé Son de Blé, Bio Village Son d'avoine. Dinner: Fleury Michon Jambon Blanc. more...
Losing 0.0 kg a Week

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