Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
50 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 63.68g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Protein Rex Крекер Сырный, Сосиски Молочные, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Bonduelle Горох, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый, Медовик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|