Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 35.40g | Prot: 53.69g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Сироп Лесной Орех, Форель Слабосолёная, Сыр Эдам 45%, Ветчина Европейская, Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Шоколад Элитный 75%, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Dinner: Конфитюр Черника, Соус Барбекю, Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Конфеты, Абрикос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.kristina's Weight History
|