Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 101.93g | Carbs: 220.62g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Батон, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Овощами. Snacks/Other: Банан, Груша, Банан, Груша, Банан, Пирожок с Картошкой. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|