Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
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85 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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995 kcal
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Fat: 15.03g | Prot: 92.18g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Conad Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Selex Latte Scremato, Conad Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Selex Latte Scremato, Conad Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Esselunga Fagioli Rossi , Ardea Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Other: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albicocche, Melone, Albicocche. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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martinacosti98's Weight History
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