Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 124.78g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Dinner: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
proydakov's Weight History
|