|
|
755 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 36.84g | Carbs: 99.32g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Запеченная или Жареная Камбала, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. more...
|
|
2220 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|