Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 20.15g | Prot: 19.72g | Carbs: 95.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, ПП Панкейки, Кофе с Молоком, Яблоко. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Макароны Отварные, Полевское Сметана 15%, Помидоры, Смак Хлеб Таежный. Dinner: Лосево Булочка с Творогом, Салат из Помидоров. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutavalper365's Weight History
|