|
|
1358 kcal
|
Fat: 81.85g | Prot: 78.12g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Пятерочка Нектарин. Lunch: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Петруха Куриное Филе Бедра, Каждый День Мексиканская Смесь, Яйцо, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Dinner: Нижегородский Хлеб Матнакаш, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Индейка Копчёная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Шейка Свиная. Snacks/Other: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дымов Индейка Копчёная. more...
|
|
1517 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hentai_2019's Weight History
|