Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 99.99g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Свинина Запеченая, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Dinner: Кофе с Сахаром, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|