Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 58.28g | Carbs: 249.61g.
Breakfast: Мёд, Яшкино Пряники Мятные, Passim Хлопья Овсяные, Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Яшкино Пряники Мятные, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dinner: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай, Яшкино Пряники Мятные, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka1777's Weight History
|